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短视频最佳发布时间因平台和目标受众的不同而有所差异，以下是一些常见的短视频平台及其最佳发布时间：

抖音

早晨7点-9点：上班族在通勤途中，学生党起床后，都会刷抖音了解新鲜资讯，这个时段发布视频，可以抓住这部分用户的注意力。

中午11点30分-13点30分：午餐时间，用户在休息之余，会刷抖音放松心情，此时发布视频，有利于提高视频的曝光率。

傍晚17点-19点：下班高峰期，用户在回家的路上，刷抖音成为消遣时间的好方式，这个时段发布视频，有利于吸引更多用户关注。

晚上21点-23点：晚上是用户活跃度最高的时段，此时发布视频，可以有效提升视频的观看量和互动率。

短视频最佳发布时间是什么？提高曝光率

快手

早晨6点-8点：这个时间段很多人刚起床，有看手机的习惯，适合发布轻松、正能量的短视频，如励志语录、简单易懂的知识分享等，能吸引早起的用户群体。

中午12点-14点：午餐及午休时间，人们通常会打开手机放松一下，适合发布美食制作、生活小窍门、趣味段子等内容，满足用户在休息时对轻松娱乐内容的需求。

下午17点-19点：临近下班，人们期待下班后的休闲时光，可发布旅游、户外运动、娱乐活动等短视频，激发用户的向往和兴趣。

晚上20点-22点：大部分人吃完晚饭，进入休闲娱乐状态，这是快手流量的高峰期，各种类型的优质短视频都容易获得较高的关注度，如搞笑剧情、情感故事、才艺展示等。

小红书

早上7:00-9:00：适合发布知识类、学习类的内容，比如英语学习技巧、专业知识讲解等，此时用户大多在上班或上学的路上，有学习的心境，这类内容容易被关注和收藏。

中午12:00-14.00：可发布美食探店、产品推荐等内容，用户在午餐时间或午休时喜欢浏览这类与生活品质相关的内容，能够引发共鸣和购买欲。

下午17:00-19:00：适合发布健身、时尚穿搭、美妆护肤等内容，用户下班后可能会去健身房锻炼或准备晚上的约会，这些内容能帮助他们获取相关灵感和建议。

晚上21:00-23:00：情感类、故事类的内容在这个时间段发布效果较好，用户在睡前更倾向于阅读一些温暖、感人或有深度的故事，也更容易产生情感共鸣。

选择短视频最佳发布时间需综合考虑平台特性、目标受众行为习惯及内容类型，以最大化提升视频曝光率和互动效果。