筛选<......能量<...短视频和挑选励志短视频鼓舞人心的方法有很多，以下是一些具体建议：

一、筛选正能量短视频的方法

1、明确筛选标准

主题积极：选择那些传递正面价值观、积极向上的主题，如奋斗、友爱、梦想、勇气、善良等，避免涉及暴力、色情、低俗等不良内容的视频。

内容真实：优先选择内容真实、客观的短视频，能够引起观众的共鸣和信任，避免过度夸张、虚假或误导性的内容。

制作精良：关注视频的制作质量，包括画面清晰、稳定，音频清晰无杂音，剪辑流畅等，精良的制作可以提升观看体验，更好地传达正能量。

2、利用平台功能和推荐算法

关注热门标签和话题：许多短视频平台会有与正能量相关的热门标签和话题，如#正能量#、#励志故事#、#感动瞬间#等，浏览这些标签下的视频，往往能找到大量优质的正能量内容。

借助平台的推荐系统：平台通常会根据用户的观看历史、兴趣偏好等推荐相关的视频，如果你经常观看正能量视频，平台会逐渐推送更多符合你口味的优质内容。

3、参考用户评价和反馈

查看点赞数、评论数和分享数：高点赞数、评论数和分享数通常意味着视频具有较高的吸引力和影响力，可能蕴含着正能量的元素，但也要注意筛选，有些数据可能是通过不正当手段刷出来的。

阅读评论区：评论区是观众表达对视频看法和感受的地方，通过阅读评论，可以了解其他观众对视频的评价，判断其是否真正具有正能量，如果评论大多是积极正面的，那么这个视频很可能是值得一看的正能量作品。

4、关注官方账号和权威媒体

官方媒体账号：各大官方媒体机构会在短视频平台上发布时事新闻、社会热点、正能量故事等内容，这些账号发布的视频经过严格的审核和筛选，具有较高的可信度和权威性。

公益组织和正能量博主：关注一些公益组织、慈善机构的官方账号，以及专注于传播正能量的个人博主，他们制作的视频往往围绕着帮助他人、改善社会、传递爱心等主题展开，能够给观众带来温暖和力量。

二、挑选励志短视频鼓舞人心的方法

1、契合自身需求和目标

明确个人需求：思考自己当前的需求和状态，比如是否需要激励自己在事业上拼搏、在学习中坚持、在感情上勇敢等，根据自己的需求选择与之匹配的励志短视频，这样才能产生更强的共鸣和动力。

设定目标导向：如果你想在某个特定领域取得成功或克服困难，就挑选与该目标相关的励志视频，你想减肥塑形，就可以找一些关于健身达人坚持锻炼、成功瘦身的励志故事；你想创业，就搜索创业成功的案例分享等。

2、关注视频的情感共鸣

真实感人的故事：真实的人物经历和情感更容易打动人心，选择那些讲述普通人通过努力克服重重困难、实现梦想的故事，或者是在逆境中保持乐观、积极面对生活的视频，这些真实的故事能够激发观众内心深处的情感，让他们感受到自己的困境并非不可逾越，从而获得鼓舞和力量。

引发自我反思：好的励志短视频不仅要传递正能量，还要能够引发观众的自我反思，让他们重新审视自己的生活态度和行为方式，挑选那些能够触动你内心、让你对自己有新的认识和思考的视频，这样的视频往往更具有鼓舞人心的效果。

3、考量视频的表现力

音乐搭配得当：音乐是励志短视频中不可或缺的元素之一，选择那些配乐激昂向上、富有感染力的视频，音乐的节奏和旋律能够增强视频的氛围和情感表达，让观众更容易被带入其中，激发内心的斗志和热情。

画面富有冲击力：画面的质量直接影响着观众的视觉体验，挑选那些画面清晰、色彩鲜艳、构图精美的视频，画面内容要具有视觉冲击力，能够吸引观众的注意力并留下深刻的印象。

文案简洁有力：文案是励志短视频的灵魂所在，优秀的文案能够简洁明了地表达出核心观点，富有感染力和号召力，让观众在观看后能够记住关键信息，并受到启发和鼓舞。

筛选正能量短视频和挑选励志短视频鼓舞人心需要从多个方面进行考虑，通过综合运用以上方法，你可以更好地找到那些能够传递正能量、鼓舞人心的优质短视频。