抖音SEO的策略包括以下几个方面：

1、关键词研究与筛选

关键词研究：利用数据平台（如抖音官方的创作者服务中心、第三方数据分析工具等）进行关键词研究，找出与你的内容领域相关且搜索量较高的关键词，关注长尾关键词，这些关键词虽然搜索量相对较小，但竞争度低，更容易获得排名。

关键词筛选原则：确保关键词与内容紧密相关；选择有一定搜索量的关键词，以保证潜在曝光量；评估关键词的竞争激烈程度，避免与头部大号正面竞争；理解每个关键词背后的用户意图，确保你的内容能满足这些需求。

2、制作高质量关键词视频

内容创意：围绕关键词创作有趣、有料、有价值的内容，视频开头要迅速吸引用户注意力，明确传达视频的主题和价值点。

关键词布局中应包含核心关键词，同时保持标题的吸引力和可读性；在视频描述中自然融入关键词，并补充更多相关信息，引导用户点击和互动；合理使用标签功能，增加视频被搜索到的机会，标签应包含关键词及其变体，同时考虑热门标签以增加曝光；在视频内容中适当提及关键词，但避免过度堆砌，保持内容的自然流畅。

视频制作：注重视频的画面质量、音效和剪辑技巧，提升观看体验，确保视频内容符合抖音的社区规范，避免违规内容导致账号受限。

3、优化关键词排名

账号权重提升：持续更新，保持账号的活跃度，定期发布高质量内容；积极回复用户评论和私信，增强用户粘性；与其他创作者合作，通过互推等方式扩大影响力。

关键词布局深化：除了上述提到的标题、描述、标签和内容中的关键词布局外，还可以考虑在视频封面、字幕、背景音乐等方面融入关键词元素，进一步提升关键词的关联度。

数据优化：关注数据指标，定期分析视频的完播率、点赞率、转发量等关键数据指标，了解用户反馈和互动情况；根据数据分析结果调整内容创作和发布策略，优化关键词布局和视频内容；利用算法，了解并适应抖音的算法机制，如推荐算法、搜索算法等，通过优化内容质量和用户互动来提升视频排名。

4、利用抖音的智能分发和流量池机制：根据抖音的算法规则，所有新账户的前五个视频作品是确定账户初始权重的关键，从这五个视频中获得的用户反馈数据越高，初始权重就越高，新账户发布的视频在系统中更受欢迎，比旧账户更容易推荐，要抓住新账户的优势，精心制作前五个视频，提高用户反馈数据。

应用方法如下：

1、关键词研究与筛选的应用：

- 使用抖音官方的创作者服务中心或第三方数据分析工具，输入与你的内容领域相关的关键词，查看其搜索量、竞争程度等信息，如果你的内容是关于美食制作的，可以输入“美食制作教程”、“家常菜做法”等关键词。

- 根据筛选原则，选择与你的内容紧密相关、有一定搜索量且竞争度相对较低的关键词，挖掘一些长尾关键词，如“如何制作红烧肉”、“家常菜红烧肉的做法”等。

2、制作高质量关键词视频的应用：

- 围绕选定的关键词，策划有趣、有价值的视频内容，制作一个关于“如何制作红烧肉”的视频，可以在开头展示成品的诱人图片或视频片段，然后详细介绍制作步骤和技巧。

- 在视频标题中使用核心关键词“红烧肉制作教程”，并在描述中自然融入关键词，如“学会这个红烧肉制作教程，让你的家人赞不绝口”，添加相关的标签，如#红烧肉 #美食制作 #家常菜。

- 注重视频的画面质量、音效和剪辑技巧，确保视频清晰、流畅、有吸引力，可以使用一些特效和音乐来增强视频的感染力。

3、优化关键词排名的应用：

- 保持账号的活跃度，每天或每周定期发布高质量的视频，与其他美食创作者互动，互相点赞、评论和分享，扩大影响力。

- 关注视频的数据指标，如完播率、点赞率、转发量等，如果某个视频的数据表现较好，可以分析其成功因素，并在后续的视频中加以应用，根据用户的反馈和评论，调整关键词布局和视频内容。

- 了解抖音的算法机制，如推荐算法、搜索算法等，通过优化内容质量和用户互动，提高视频在搜索结果和推荐列表中的排名。

4、利用抖音的智能分发和流量池机制的应用：

- 对于新注册的抖音账号，要精心制作前五个视频，确保视频的质量和吸引力，可以从热门话题、挑战或流行歌曲入手，结合你的关键词，制作出具有吸引力的视频。

- 在新视频发布后的一小时内，积极推广视频，可以通过分享到其他社交媒体平台、邀请朋友点赞和评论等方式，提高视频的播放量和互动数据，这将有助于提升视频在抖音系统中的初始权重，从而获得更多的推荐和曝光。